Тестостерон
Почему этот гормон так необходимо поддерживать на должном уровне не только спортсменам, но и обычным людям?
Тестостерон — это основной мужской половой гормон, который вырабатывается главным образом мужскими половыми железами яичками. Тестостерон у женщин вырабатывается в яичниках, но в более малых количествах.
Почему этот гормон так необходимо поддерживать на должном уровне не только спортсменам, но и обычным людям? Он формирует мышечную ткань при интенсивных занятиях спортом, влияет на развитие нашего скелета, а также регулирует деятельность костного мозга, сальных желез, и улучшает настроение.
Оказывается, что дефицит тестостерона приводит к увеличенному накоплению жира в подкожном, и особенно абдоминальном слое (то есть в области живота). Тестостерон, буквально, отвечает за фигуру мужчины. Считается, что если у мужчины окружность талии более 94 см, то это тревожный признак пониженного уровня тестостерона.
Именно тестостерон в организме «решает» как использовать потребляемую пищу и энергию. Если уровень этого гормона в норме или высокий, то полученная еда идет на строительство мышечной ткани. Если же уровень тестостерона ниже нормы, то все съеденное будет откладываться в жировые запасы. Кроме того, все вы знаете, что тестостерон — гормон полового влечения. Он играет важнейшую роль в регуляции сексуального поведения, возникновении сексуальных интересов и уровня сексуального влечения. Именно он ответственен за подъем сексуальной энергии и определяет потенцию, способность мужчины к эрекции и частоту половых актов.
Организм мужчины сам может производить тестостерон. Ему надо только помочь дать необходимое количество «строительного материала». Известны давно специальные диеты и продукты, увеличивающие сексуальную энергию, которые используются мужчинами испокон веков.
Существует безопасный природный способ повысить выработку тестостерона самим организмом в том объеме, который и необходим мужчине. Сегодня для этих целей служат специально созданные добавки к пище, работающие натуральным способом и не являющиеся медикаментами.
(Еще не оценили)
Loading ...