Как привести себя в порядок после праздников. Часть 1
Автор Мускул | Дата 28 января, 2012
Комментариев нет
Размещено в рубрике Похудение
ЦЕЛЬ: ПОДТЯНУТЬ ПРЕСС
Хотите исполнить перед любимым танец живота? Начните с самого главного — приведите пресс в порядок после зимних праздников!
Плюсы тренировки
Упражнения из нашего комплекса «работают» лучше привычных и успевших поднадоесть скручиваний. Благодаря сопротивлению, которое обеспечивается тренажером для кабельной тяги, вы проработаете мышцы живота со всех сторон, а босу и фитбол помогут «достать» и прокачать мышцы — стабилизаторы.
Loading ...